是指荔枝树上的嫩叶和枝条部分，在中医中被广泛使用。荔枝草不仅味道清香，还蕴含丰富的药用价值。那么，荔枝草荔枝草的功效与作用是什么？
1、清热解毒
荔枝草性凉，具有很好的清热解毒作用，尤其适合夏季容易上火的人群。无论是咽喉肿痛还是口腔溃疡，适量饮用荔枝草茶都能起到一定的缓解效果。
2、降血糖、血脂
荔枝草含有多种生物活性成分，能够帮助调节体内的血糖和血脂水平。对糖尿病患者或高血脂人群来说，这是一种天然的辅助调理食材。
3、促进消化
荔枝草中的纤维素含量较高，可以刺激肠胃蠕动，帮助改善便秘问题。同时，它还有助于分解油腻食物，非常适合饭后饮用。
4、增强免疫力
荔枝草富含维生素C和其他抗氧化物质，长期食用有助于提高机体免疫力，预防感冒和其他疾病。
5、利尿消肿
如果你有轻微水肿的问题，荔枝草可能是一个不错的自然疗法选择。它的利尿功能可以帮助身体排出多余的水分，减轻浮肿现象。
