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竹笋怎么焯水(竹笋的正确焯水方法)

2023-05-16 10:23

我们知道,竹笋是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质。但是,由于竹笋的纤维较为粗硬,需要进行焯水处理以软化和去除苦味。那么竹笋怎么焯水呢?

竹笋的正确焯水方法:

1、首先,选择鲜嫩的竹笋,将外层硬皮剥去,清洗干净。

2、然后将竹笋切成适当的大小,以便焯水。

3、将处理过的竹笋放入锅中,加入充足的清水,水量应该足够覆盖竹笋。

4、将锅置于火上,等水煮沸后,再转小火焯水5-8分钟。

5、此时,将竹笋捞出,放入清水中浸泡一段时间。

6、待竹笋冷却后,切成片或小段,即可用于烹饪。

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